今早看到天候陰陰的，沒有太陽的荼毒，正是騎車的好天氣。走！再度踩踏鐵馬出門去
今日路程：七堵泰安瀑布==>姜仔寮觀景台==>暖暖西勢水庫==>暖暖苗圃==>暖東童軍活動中心==>暖暖荖寮坑煤礦園區==>回程，全程共34.6Km。
- 5月 15 週六 201015:19
20100515暖東荖寮坑煤礦園區單車行
今早看到天候陰陰的，沒有太陽的荼毒，正是騎車的好天氣。走！再度踩踏鐵馬出門去
今日路程：七堵泰安瀑布==>姜仔寮觀景台==>暖暖西勢水庫==>暖暖苗圃==>暖東童軍活動中心==>暖暖荖寮坑煤礦園區==>回程，全程共34.6Km。
- 4月 10 週六 201014:33
20100410重拾睽違五個月的卡踏車(意外發現瑪陵新步道)
難得今日早上出現「窗外有藍天」，摸著日漸增漲的小肚肚，聽到睽違五個月的腳踏車一直在耳邊呼喚，今早就再拎起手套、安全帽，騎上卡踏車出巡囉！
要到哪？怕日久未騎，功力消退，今日就往瑪七農路的頂點赤皮湖出發吧！一路由瑪西==>瑪七農路==>富民親水公園==>瑪陵坑自然生態步道==>赤皮湖==>瑪友農路==>瑪支農路==>回瑪西、七堵，共騎了24.8Km
- 11月 08 週日 200921:02
20091108猴硐、三貂嶺單車遊
今早帶二個老弟掄車走猴硐、三貂嶺的親子鐵馬線，早點就到瑞芳火車站旁的炭燒豆漿店用餐，這家店出名的是酥餅，所有的酥餅和豆漿都是炭火烹煮的，豆漿非常濃郁，大概是我在北部地區所喝過最道地的，就算是永和豆漿和世界豆漿也要略遜一籌；至於酥餅又是一絕，層次分明、酥香鮮脆，口味有黑芝麻、甜味、鹹味和蔥香四種，費用很宜人喔，至於地址，忘了記，但位置就在出瑞芳火車站後右轉約10公尺的豆漿店便是
- 10月 26 週一 200913:25
20091025福隆單車遊
載女兒去上課後，轉載牽手到福隆騎腳踏車，在福隆遊客中心停車場時就有小販來招攬腳踏車出租，繞過去看了一下車，還幾乎都是新的，單人登山車都是捷安特的(搭 SHIMANO SIS變速)，問明價格，單人100、協力車200(以上都無限時間)，再跟服務人員說停車場人員介紹的，先打了8折，隨後服務人員很阿沙力給我們二人150的價格(很水呢)，店名是百分百，地址：台北縣貢寮鄉福隆村興隆街5號(就在過福隆車站5公尺的台2省道旁)，電話：24992219
- 10月 19 週一 200900:26
20091018猴硐、三貂嶺單車遊
本來今早預計帶父母去參加台北市政府的三星慢跑，結果老爸、老媽臨時有事未能成行，今早改為騎車，但怍思近二個月沒摸過單車，往昔的練騎山道可能會騎不上去，就改到猴硐、三貂嶺吧，來回全程約47公里
在瑞芳與碇內交界處碰上了基隆的野外協會成員也拉了一個單車隊出遊，拉了一會DS後就先行離去到瑞芳用早點，沒想到從瑞芳往猴硐的路上又遇上了野外單車隊，心想既然有緣且目的地一致，今日就與這些大哥、大姊團騎
- 9月 20 週日 200918:28
20090919雙溪雙鐵低碳單車遊(下)
中午時分導覽老師在市區將我們放牛吃草，任由大家自行找吃的(當然鄉公所有發建議店家簡介給大家)，我和阿皎看了一些店後，反倒是到未列入簡介的小店家用餐，我點了礦工便當，很豐富的一主菜、七配菜才賣55元，比鄉公所建議的實惠
用完餐後，到大同街的蔡冰吃挫冰，賣冰的再搭上姓蔡，絕配了，好像冥冥之中就已註定今生要來做冰品買賣似的，四樣配料加上高高滿滿的挫冰才30元，便宜好料啊！有多高多滿？就用我的V3i手機做個比較好了
- 9月 20 週日 200914:23
20090919雙溪雙鐵低碳單車遊(上)
這個行程真的是無心插柳柳成蔭的最佳寫照，台北縣雙溪鄉公所從2009.07.24起於每週六舉辦雙溪雙鐵低碳遊的活動，含台鐵專車接送(單車無須摺疊)及專人導覽，一律免費，我從八月起每週報名(只能網路報名)，卻沒有一次報得成，沒想到09/15午休隨便瀏覽網頁時發覺竟有人放棄09/19的名額，當即連絡親友上網報名，無奈僧多粥少，最後還是只有我和同事阿皎報名成功
活動限定須在早上08:00到汐止報到(另外還有樹林、板橋、松山三個上下站點)，再搭08:39的專車前往雙溪，結果從凌晨就持續下著大雨，我也從凌晨起無法成眠，翹首巴望著老天能在天亮後放晴，結果天不從人願，雨勢絲豪沒有減緩跡象，在騎往汐止火車站的路程上吃盡苦頭，沒料到後來苦盡甘來，從汐止火車站後，整日都在多雲的天候中騎乘，真的很舒適
- 9月 12 週六 200913:38
20090912瑪西瑪東單車遊
最近因故很少騎車，早上去補個運動吧，就在瑪陵地區趴趴走好了，由瑪西==>瑪東==>幸福橋==>清湶寺==>自強產業道路==>國家新城，繞了一圈，全程約32公里，這條路線因大多在樹蔭下，還有一定程度的上下坡，現在倒成為我目前較有在騎的路線
在大牛稠步道附近看到滿多的蝴蝶飛舞，除了上次見到的青斑蝶外，今日又看到紅蛺蝶Vanessa indica，展翅約50-60mm，上翅表面端部是黑色穿叉一些白點，下翅近基部為黑褐色，翅緣有橙色及黑色小斑點，翅腹面深褐色具雜色斑塊，雌雄差異不大，幼蟲食草為苧麻、蕁麻及榆科等植物，生活於平地至中海拔山區，成蟲全年可見，常見於寬敞的草原，飛行迅速，喜歡吸水訪花吸蜜
- 9月 06 週日 200921:43
20090906六堵生肖公園單車遊
從五堵回程時，改騎基隆河防汛道，路經六堵生肖公園時，看到逾一半以上的生肖銅雕以完成，先看看囉
- 8月 29 週六 200921:47
20090829瑪西、瑪東、雲義山(會翹孤輪的山徑)單車遊
近二個月之內只騎了一次，體重越來越重了，今早就再掄起腳踏車出去囉！往哪走？想想後，今日就來個七堵區的小3P好了，路程為翠谷橋==>瑪西==>富民親水公園==>苓蘭農園==>瑪東農路==>瑪七產業道路==>瑪東==>幸福橋==>自強產業道路==>清湶寺==>自強路==>雲義山帝君廟==>崇智橋，全程總計27.5公里，主要是須翻越三個山頭
首先還是要由翠谷橋進瑪西，在橋頭處看到新開(或是重新開幕)一家瑪陵水岸餐廳，外觀看來還不錯，改日再進來看餐點如何
旅遊 (19)